Si has respondido SI a 3 o más preguntas en la PARTE 1 y/o 2 o más preguntas en la PARTE 2 te sugerimos ponerte en contacto con un especialista en la salud mental.

 

A continuación, algunas recomendaciones:

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• Clínica de Servicios Psicológicos del CITPsi

  • Contacto: servicios.citpsi@uaem.mx / WhatsApp al número 7771348288 (L-V 9am a 5pm).

  • Servicios: Intervención en Crisis (si te encuentras pasando por una crisis emocional aguda, presentas estrés o ansiedad excesiva, tienes ideaciones suicidas, etc.); Salud Mental (psicodiagnóstico y psicoterapia breve de personas con dificultades emocionales).
     

• Línea de la Vida

  • Contacto: 8009112000, Facebook @LaLineaDeLaVidamx, Twitter @LineaDe_LaVida (24 horas).

  • Servicios: Atención especializada sobre consumo de sustancias, riesgo suicida, violencia.
     

• Puedes también consultar otras opciones en https://coronavirus.gob.mx/salud-mental/

 

Por favor no te desesperes, a todos nos pasa alguna vez estar en crisis. Estamos para ayudarnos mutuamente y salir adelante, y así ver y disfrutar un mejor mañana. Si no tienes éxito contactando las referencias de aquí arriba o tienes alguna duda, y si eres miembro del CINCCO, puedes escribir a la Comisión de Salud Mental del CINCCO ante la contingencia por COVID-19 a: posgradocincco@uaem.mx o javier.sanchezlop@uaem.mx para solicitar ayuda.